为进一步增强学生心理健康意识,着力提升学生心理健康素养,4月16日下午,必威在大学生心理健康中心开展心理沙盘体验辅导活动,本次活动由大学生心理健康活动中心周末老师带领完成,6名学生代表参加。
活动开始前,周末向同学们介绍了有关沙盘团体辅导的理论知识,包括沙盘的类型、形状和代表的意义,随后,引导同学们通过沙具摆放、场景构建等方式进行自我表现,每一位参与者都能在游戏中找到自己的位置,在无声中达到了心灵的深层交流,以非语言沟通的方式帮助同学们探索彼此的内心世界,体验了沙盘游戏中的合作与沟通,最后,同学们轮流介绍自己摆放沙具时的想法,坦诚开放的表达了自己的考虑和感受,大家在轻松愉悦的氛围中增进了彼此间的相互了解,提升了团队的凝聚力。
通过本次活动,参与同学不仅增强了自我认知,促进了同学们之间的交流,使全身心得到了放松,释放了压力,也让同学们切身体验了这种表达性及投射性极强的心理治疗方法,有利于提高同学们对于心理健康的认识,增强求助和疗愈意识,有利于我系学生心理健康教育工作的进一步开展。(必威杨策策)