为加强大学生心理健康教育工作，提高各班级心理委员的交流沟通和倾听表达能力，帮助心理委员在班级中更好地发挥指导学生心理健康作用，5月6日上午，机电工程学院举办的心理委员心理素质拓展实践活动在校体育场顺利开展。

活动中，同学们通过负责人的引导，分别组成自己的团队，为开展素质拓展活动打下基础。活动训练内容有坐地起身、“松鼠”搬家、十人十一足、信任背摔、海底捞月等多项团体训练项目。各团队的精神状态由松散到团结，队员们集思广益，有组织、有纪律地开展活动，在规定的时间内顺利完成任务，充分体会到了通过信任他人、与他人协同合作的力量，更体验到了相互关心、相互信任、团结友善的良好精神品质。

活动不仅提高了学生身体素质和团体协作能力、培养了坚强意志，同时指导了心理委员在班级开展类似活动的方法和注意点，取得了良好效果，进一步夯实了学生心理健康教育基础。同学们也表示此次活动非常有意义，认识了新的朋友，提高了自己的能力和素养，同时掌握了进行班级心理活动的方法。（机电工程学院 张学军）